Blauwebessensoep met PromOat
Ingrediënten
- 2,5 dl water
- 2 dl bevroren blauwe bessen
- 1 el suiker
- 1 volle el (9 gram) PromOat
Bevat 3 gram bètaglucaan per portie
Bereiding
Breng water, bevroren blauwe bessen en suiker in een pan aan de kook. Laat 5 minuten koken. Klop PromOat erdoor en blijf kloppen tot het volledig is opgelost. Serveer warm met uw favoriete topping, bijvoorbeeld amandelkoekjes, ricotta of noten.