Smoothie PromOat
Ingrédients
- 1 c. à s. bombée (9 grammes) de PromOat
- 5 cl de framboises surgelées
- 5 cl de myrtilles surgelées
- 10 cl de boisson à l'avoine
- 10 cl de jus de pomme
- 1 c. à c. de miel
- 1 pincée de sucre vanillé – facultatif
Contient 3 grammes de bêta-glucane par portion
Préparation
Mixez tous les ingrédients sauf PromOat dans un blender. Ajoutez PromOat pendant que le blender tourne, une fois les ingrédients transformés en une boisson lisse. Servez immédiatement.