Smoothie PrOatein aux framboises et aux fraises
Ingrédients
- ½ banane
- 10 cl de framboises surgelées
- 10 cl de fraises
- 10 cl de boisson à l'avoine
- 5 cl de jus de pomme
- 2 c. à s. (18 g) de PrOatein
Préparation
Versez tous les ingrédients liquides dans un blender. Ajoutez la poudre PrOatein, la banane et les fruits rouges. Cela évite que la poudre PrOatein ne colle aux parois du blender. Mixez à vitesse élevée pendant quelques minutes, jusqu'à obtenir un smoothie parfaitement lisse. Servez tel quel ou avec votre garniture préférée.