Pancakes PrOatein à la banane
Ingrédients
- 4 c. à s. (36 g) de PrOatein
- ½ banane
- 10 cl de farine de blé
- 15 cl de boisson à l'avoine
- 1 c. à c. de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 1 c. à c. d'huile de colza
Préparation
Mélangez tous les ingrédients secs dans un saladier. Ajoutez la boisson à l'avoine et l'huile de colza. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Écrasez la banane dans un bol à part et incorporez-la à la pâte. Faites cuire 5 cl de pâte à la fois dans une poêle légèrement huilée. Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que les pancakes soient dorés des deux côtés. Servez chaud avec vos accompagnements préférés.