Porridge au PromOat
Ingrédients
- 1 c. à s. bombée (9 grammes) de PromOat
- 10 cl de flocons d'avoine
- 25 cl d'eau
- 1 pincée de sel
3 grammes de bêta-glucane par portion
Préparation
Mélangez tous les ingrédients dans un bol et faites chauffer 2 min au micro-ondes à puissance maximale. Remuez. Servez aussitôt avec de la cannelle ou vos accompagnements préférés.