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PrOatein smoothie med hallon och jordgubbar

Protein-Smoothie mit Himbeeren und Erdbeeren

Zutaten

  • ½ Banane
  • 1 Tasse gefrorene Himbeeren
  • 1 Tasse Erdbeeren
  • 1 dl Haferdrink
  • 0,5 dl Apfelsaft
  • 2 EL (18 g) Protein

Anwendung

Gießen Sie alle flüssigen Zutaten in einen Mixer. Fügen Sie das PrOatein-Pulver, die Banane und die Beeren hinzu. Dies dient dazu, zu verhindern, dass das PrOatein-Pulver an den Wänden des Mixers kleben bleibt. Mixen Sie bei hoher Geschwindigkeit für ein paar Minuten, bis der Smoothie vollkommen glatt ist. Servieren Sie ihn entweder pur oder mit Ihrem Lieblingstopping.

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