Porridge mit PromOat
Zutaten
- 1 gehäufter Esslöffel (9 Gramm) PromOat
- 1 dl Haferflocken
- 2,5 dl Wasser
- 1 Prise Salz
3 Gramm Beta-Glucan pro Portion
Anwendung
Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel und erhitzen Sie sie 2 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle. Rühren Sie um. Servieren Sie das Gericht sofort mit Zimt oder Ihren Lieblingstoppings.