Beta-Glukan-Shot
Zutaten
- 1 gehäufter Esslöffel (9 Gramm) PromOat
- 1 Prise Salz
- 1 geriebener Zucker
- 1 TL Zimt
- 0,5 dl lauwarmes Wasser
Anwendung
Mischen Sie alle trockenen Zutaten in einem Glas oder einer kleinen Schüssel. Fügen Sie Wasser hinzu. Rühren Sie alles mit einem Löffel um und genießen Sie es sofort.