PromOat smoothie
Ingredienser
- 1 rågad msk (9 gram) PromOat
- ½ dl frysta hallon
- ½ dl frysta blåbär
- 1 dl havredryck
- 1 dl äppeljuice
- 1 tsk honung
- 1 krm vaniljsocker – valfritt
Innehåller 3 gram betaglukan per portion
Instruktioner
Blanda alla ingredienser utom PromOat i en blender eller mixer. Tillsätt PromOat, medan mixern är igång, när ingredienserna blivit till en slät dryck. Servera direkt.