Betaglukan shot
Ingredienser
- 1 rågad msk (9 gram) PromOat
- 1 knivsudd salt
- 1 knivsudd socker
- 1 krm kanel
- 0,5 dl ljummet vatten
Instruktioner
Blanda alla torra ingredienserna i ett glas eller mindre skål. Addera vatten. Rör ihop med en sked och ät direkt.