PromOat-suklaavanukas
Ainesosat
- 2 dl kauramaitoa (mieluiten baristaa)
- ¼ dl suklaapaloja (nappuloita)
- 1 rkl kaakaojauhetta
- 1 rkl hunajaa
- 1 rkl hienonnettuja cashewpähkinöitä
- 1 maustemitta vaniljasokeria
- 1 runsas ruokalusikallinen (9 grammaa) PromOatia
Sisältää 3 grammaa beetaglukaania per annos
Ohjeet
Kuumenna kaikki ainekset paitsi PromOat kattilassa, kunnes suklaapalat ovat sulaneet ja kauramaito alkaa kiehua (keskilämpö). Lisää PromOat. Käytä vapaasti vispilää paakkujen välttämiseksi. Kaada seos muottiin ja jäähdytä ennen tarjoilua. Koristele suosikkilisukkeillasi ja tarjoile.