PrOatein-banaaniletut
Ainesosat
- 4 rkl (36 g) PrOateinia
- 0,5 banaania
- 1 dl vehnäjauhoja
- 1,5 dl kaurajuomaa
- 1 tl leivinjauhetta
- 1 ripaus suolaa
- 1 tl rapsiöljyä
Ohjeet
Sekoita kaikki kuivat aineet kulhossa. Lisää kauramaito ja rapsiöljy. Sekoita tasaiseksi taikinaksi. Muussaa banaani erillisessä kulhossa ja lisää taikinaan. Paista ½ dl taikinaa kerrallaan kevyesti öljytyllä paistinpannulla. Paista keskilämmöllä molemmin puolin kullanruskeiksi. Tarjoile lämpimänä suosikkilisukkeidesi kanssa.