PromOat smoothie med avokado og erter
Ingredienser
- 1 toppet spiseskje (9 gram) PromOat
- 1 avokado
- ½ dl frosne erter evnt. spinat
- 1 dl havredrikk
- 1 dl eplejuice
- 1 ts honning
- 1 ts sitronsaft
3 gram Betaglucan per porsjon
Bruksanvisning
Bland alle ingrediensene unntatt PromOat i en blender eller mikser. Tilsett PromOat, mens mikseren går. Miks til ingrediensene har blitt en jevn drikke. Server umiddelbart.