Protein smoothie
Ingredienser
- 1 dl havredrikk
- 0,5 dl eplejuice
- ½ banan
- 1 kopp frosne bringebær
- 1 kopp frosne blåbær
- 2 ss (18 g) Protein
Bruksanvisning
Hell alle flytende ingredienser i en blender. Tilsett PrOatein-pulver, banan og bær. Dette er for å hindre at PrOatein-pulveret fester seg til veggene i mikseren. Blend på høy hastighet i et par minutter til smoothien er helt jevn. Server som den er eller med favorittpålegget ditt.