Sjokoladekake med PrOatein i et krus
Ingredienser
- 2 ss Protein
- 1 ss hvetemel
- 1 ss kakaopulver
- 1 ts bakepulver
- 1 ss rapsolje
- 4 ss havredrikk
- 1 ss sjokoladebiter (knapper)
Bruksanvisning
Bland alle de tørre ingrediensene unntatt sjokoladebitene i et stort krus. Tilsett rapsolje og havredrikk. Bland til en jevn røre. Rør inn sjokoladebitene. Mikro på maksimal effekt i ca ett minutt. Tiden må kanskje justeres i henhold til effekten til mikrobølgeovnen.